VIERkommaFÜNFstunden
Die letzten drei Nächte habe ich jeweils um die 4,5h geschlafen. 0:30 bis 5:00. Das ist nicht unbedingt viel, aber vorerst ausreichend. Und so lange man es verträgt, kann man damit ja auch wesentlich mehr Zeit effektiv nutzen.
Vorgestern und gestern war ich noch relativ müde nach dem Aufstehen, aber heute ging dieser Zustand zu meiner eigenen Verblüffung sehr schnell weg. Gähnen musste ich die letzten Tage eh schon nicht, doch heute waren auch die anderen Erscheinungen wie z.B. leichtes Unwohlsein wie weggeblasen. Fühle mich putzmunter und fit. Scheinbar hat sich mein Körper nun dran gewöhnt. Schließlich braucht er ja auch nur ZWEIkommeFÜNFstunden zur Regenerierung, wie mir erst vor kurzem eine Freundin zuflüsterte. Warum man dann also mehr schlafen sollte, erschließt sich mir eh nicht so ganz.
Ich werde das noch ein wenig beobachten. Auf jeden Fall klasse Sache.
